קורס 12 הצעדים
הופכים את הבלתי אפשרי לאפשרי
גלה את הדרך לשלווה פנימית עם קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה
האם אתה מרגיש צורך בשינוי? קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה לפסיכותרפיה אוניברסלית, נועד להוביל אותך למסע פנימי של צמיחה וריפוי עצמי. הקורס מתאים לכל מי שמחפש כלים אפקטיביים להתמודדות עם אתגרי החיים ולמציאת משמעות בחיים ושלווה פנימית.
מכללת טאותרפיה
המכללה המובילה בישראל ללימודי שיטת 12 הצעדים
5/5
בהנהלת ד"ר מזרחי אברהם
מייסד מכללת טאותרפיה, מרכז יום מתעוררים ומרכז החלמה דאו-תרפיה בתאילנד.
ניסיון של 33 שנות הוראה וטיפול
טאותרפיה
קורס בשיטת 12 הצעדים בגישת טאותרפיה
"חוו את השינוי שאתם מחפשים והצטרפו למסע של צמיחה וריפוי עם קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה – הדרך לשלווה פנימית מתחילה כאן!"
כלים מעשיים
"בקורס תלמדו כלים מעשיים להתמודדות עם לחץ וחרדה, טראומה, התמכרויות ומערכות יחסים שכוללות תרגילי נשימה ומדיטציה שמסייעים להרגעת הנפש. באמצעות שיטות יעילות לטיפול עצמי והפגת מתחים, תצליחו למצוא שלווה פנימית ולחיות חיים מאוזנים ובריאים יותר."
גישה הוליסטית
"הגישה ההוליסטית של 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה מחברת בין הגוף, הנפש והרוח, ומעניקה כלים לצמיחה אישית וריפוי עמוק. השיטה מתמקדת ביצירת איזון פנימי ושיפור איכות החיים באמצעות הבנה עצמית ושינוי דפוסים שליליים."
תמיכה קבוצתית
"התמיכה הקבוצתית בקורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה מאפשרת למשתתפים לשתף בחוויותיהם ולקבל עידוד מחברים למסע. הקבוצה יוצרת סביבה בטוחה ומכילה שמעצימה את תחושת השייכות והכוח הפנימי, מה שמוביל לצמיחה אישית ושיפור הרווחה הנפשית."
בוגרי טאותרפיה מספרים
הבוגרים שלנו אוהבים לעבור מסע איתנו, פשוט קראו מה יש להם לומר!
תלמדו עם המקצוענים ביותר
מסלולי לימוד נוספים של טאותרפיה
מסע לריפוי ושינוי תודעתי דרך 12 הצעדים עם טאותרפיה
התהליך שלנו
אנו משלבים את שיטת 12 הצעדים המסורתית עם גישה הוליסטית השואבת מעקרונות טאותרפיה, הכוללת מדיטציה, יוגה, מיינדפולנס, ועבודה רגשית. המשתתפים עוברים מסע אישי של גילוי עצמי וריפוי, תוך חקירת עקרונות רוחניים וכלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי החיים, ביסוס חוסן פנימי ושמירה על איזון נפשי.
המשימה שלנו
לספק כלים מעשיים ורוחניים לכל אדם שמחפש משמעות, שמצוי בתקיעות או במשבר רוחני או נפשי או שישנה התמודדות עם התמכרויות וטראומה, המבוססים על עקרונות 12 הצעדים והגישה ההוליסטית של טאותרפיה. להדריך את המשתתפים בתהליך ריפוי אישי ולקדם שינוי תודעתי עמוק.
החזון שלנו
יצירת עולם שבו אנשים המתמודדים עם התמכרויות וטראומות ובני משפחותיהם יכולים למצוא דרך לריפוי, לצמיחה אישית ולהתעוררות רוחנית. אנו מחויבים לשילוב פילוסופיות עתיקות עם עקרונות מודרניים של טיפול רגשי, ליצירת גישה הוליסטית המשלבת גוף, נפש ורוח. החזון שלנו הוא להוביל את המשתתפים במסע אל עבר ריפוי פנימי ושינוי עמוק.
צרו קשר עוד היום
טאותרפיה
למי מיועד/ת שיטת 12 הצעדים
"חוו את השינוי שאתם מחפשים והצטרפו למסע של צמיחה וריפוי עם קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה – הדרך לשלווה פנימית מתחילה כאן!"
בחזרה לאי של עצמי
לכל אדם אשר רוצה לנהל את חייו ולא שהחיים ינהלו אותו!!! לכל אדם אשר רוצה: להצליח, בחיים, במערכות יחסים באהבה, בדיאטה, להפסיק לעשן, לשלוט בקניות שלו או פשוט להשיג את מטרותיו.
השינוי מתחיל מבפנים
סובלים מהתמכרות לעבודה, לחומרים, לאלכוהול, לגראס, לכדורים או כל חומר אחר, סובלים מדיכאון, חרדה, מחלות אוטואימוניות שום דבר אינו מקרי. 12 הצעדים זו תכנית ריפוי המונית הנוגעת בכל תחומי החיים. בואו ותעשו את הצעד הראשון לשינוי.
תהיה השינוי שהיית רוצה לראות בעולם
להורים אשר מתמודדים עם ילד מכור לסמים או אלכוהול או כדורים, מוזמנים לקבל כלים לחיים ולהתמודדות מקדמת עם ההתמכרות במשפחה. עובדים סוציאליים, אנשי חינוך, מאמנים קרימינולוגים אשר רוצים להתנסות בכלי עבודה משמעותיים לגמילה מהתמכרויות.
עשייה של 33 שנות פיתוח ההחלמה מטראומה והתמכרויות
קצת עלינו בטלוויזיה ובעיתונות
טאותרפיה
מהם "12 הצעדים", הכשרה זו הינה פרי של מכללת טאותרפיה.
"חוו את השינוי שאתם מחפשים והצטרפו למסע של צמיחה וריפוי עם קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה – הדרך לשלווה פנימית מתחילה כאן!"
שלב 1: הכרה והבנה
צעד 1: הכרה במציאות
הכרה בכך שיש מצבים בהם אנחנו חסרי שליטה ושהחיים שלנו זקוקים לשינוי.
צעד 2: פתיחות לאפשרות לשינוי
הבנה שצריך להיפתח למשהו גדול יותר מאיתנו שיכול להחזיר לנו את השפיות.
צעד 3: החלטה להמשיך קדימה
קבלת החלטה להפנות את החיים שלנו ואת רצוננו לתהליך הריפוי.
שלב 2: ארגז כלים לריפוי העבר
צעד 4: בדיקה עצמית מעמיקה
עריכת חשבון נפש אישי ומפורט על חיינו ורגשותינו.
צעד 5: הכרה בפני אחרים
הודאה בפני עצמנו, בפני אנשים נוספים ובפני המדריך שלנו על טעויותינו והכאב שבנו.
צעד 6: נכונות לשינוי פנימי
הכנה נפשית לוותר על הדפוסים השליליים שלנו ולהתחיל תהליך של שינוי פנימי.
צעד 7: בקשה לעזרה
פנייה למדריך או לכוח עליון בבקשה לשחרור מהדפוסים השליליים.
שלב 3: יישום וצמיחה
צעד 8: הכנה לתיקון נזקים הכנת רשימה של כל האנשים שנפגענו מהם והנכונות לתקן את הנזקים. צעד 9: עשיית תיקון ביצוע תיקון ישיר עם האנשים שנפגענו מהם, למעט מקרים בהם זה יפגע בהם או בנו.
שלב 4: אפשרויות בלתי מוגבלות
צעד 10: תחזוקה שוטפת
המשך הערכה עצמית ותחזוקה שוטפת של הדפוסים החיוביים והפעולות שלנו.
צעד 11: העמקה רוחנית
העמקת הקשר הרוחני באמצעות מדיטציה, תפילה ותרגולים נוספים.
צעד 12: שיתוף עם אחרים
שיתוף התובנות והכלים עם אחרים ועזרה להם בתהליך הריפוי שלהם.
מרכז יום לטיפול בטראומה, התמכרויות וחוסר איזון נפשי בישראל
"בואו לתחילת המסע לחופש מהתמכרות לאלכוהול, סמים, כדורים ותגלו מחדש את חייכם בחיבוק השקט של "DaoTherapy Rehab בתאילנד—במקום שבו ריפוי הוליסטי פוגש החלמה מעצימה."
צופית גרנט וד"ר מזרחי אברהם על "אשמה"
ד"ר מזרחי אברהם וצופית גרנט בדיון סוער על אשמה ועל הנחיצות או אי-הנחיצות של האשמה בעולמנו.עולה השאלה האם האדם היה מוסרי יותר או פחות ללא מערכות פיקח שיוצרות אשמה בעולמם של בני-האדם.
אבחונים פסיכיאטרים בראייה בודהיסטית מאת ד"ר מזרחי אברהם
רבים מאמינים שאבחנות פסיכיאטריות מבוססות על עובדות, ד"ר מזרחי אברהם מפרק את הנחות היסוד של הפסיכיאטריה בעזרת הגישה הבודהיסטית. יש לציין שגם קרל יונג אחז באותם רעיונות על ההמצאות של הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה באשר לאבחנות שאין להם אחיזה במציאות.
מה מייחד אותנו במכללת טאותרפיה
יעילות שיטת 12 הצעדים
12 הצעדים לגילוי עצמי
"קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה הוא מסע לגילוי עצמי, שבו כל צעד מוביל להבנה עמוקה יותר של עצמכם ושל הדפוסים שמעצבים את חייכם. באמצעות עבודה פנימית מעמיקה, תלמדו לשחרר דפוסים שליליים וליצור שינוי חיובי ומשמעותי. הקורס מציע כלים מעשיים להעצמה אישית, שמאפשרים לכם לחיות חיים מלאים ומספקים יותר."
12 הצעדים להתמודדות עםדיכאון
"קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה מציע כלים מעשיים להתמודדות עם דיכאון על ידי עבודה פנימית ותרגול טכניקות ריפוי עצמי. באמצעות צעדים כמו הכרה במציאות, בדיקה עצמית מעמיקה והעמקת הקשר הרוחני, תלמדו לזהות ולהתמודד עם מקורות הדיכאון בצורה בריאה ומבוססת. התמיכה הקבוצתית וההכוונה המקצועית בקורס מסייעות לכם למצוא תקווה וכוח פנימי להתגבר על הדיכאון וליצור חיים מאוזנים ושמחים יותר."
אנחנו מודל לחיקוי
במכללת טאותרפיה, אנו רואים את עצמנו כמודל לחיקוי בתחום השיקום וטיפול בטראומה והתמכרויות. המומחיות שלנו, בשילוב עם הגישה ההוליסטית והחדשנית, מבדלת אותנו כמובילים בתחום. אנו שומרים על הסטנדרטים הגבוהים ביותר של לימודים ומחויבים לספק לכל סטודנט את הכלים הדרושים לחיים מלאים, מאוזנים ובעלי משמעות. המחויבות שלנו לשיפור מתמיד, דאגה אישית לכל תלמיד ושימוש בשיטות טיפול מתקדמות ממצבות אותנו כמודל לחיקוי בטיפול בטראומה והתמכרות.
12 הצעדים להתמודדות עם חרדה
"קורס 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה מציע כלים מעשיים להתמודדות עם חרדה ולחץ על ידי תרגול טכניקות ריפוי עצמי ויצירת איזון פנימי. צעדים כמו הכרה במציאות, בדיקה עצמית מעמיקה ושימוש בשיטות מדיטציה ונשימה עוזרים להפחתת החרדה ולהרגעת הנפש. התמיכה הקבוצתית וההכוונה המקצועית בקורס מעניקות תחושת ביטחון ושייכות, מה שמאפשר לכם להתמודד עם אתגרי היום-יום בצורה יעילה ובריאה יותר."
פודקאסטים של ד"ר מזרחי אברהם
מכללת טאותרפיה
12 הצעדים-התמכרות כמחלה
בגישת 12 הצעדים האמונה וההבחנה העמוקה ביותר לגבי טבעה של ההתמכרות שזוהי מחלה. המכור צורך סמים, אלכוהול, אוכל, קניות, הימורים, יחסים הרסניים ועוד ללא כל קשר לרצון האמיתי שלו ואי כל יכולת לשלוט או לנהל את ההתמכרות שלו.
איך עובדת שיטת גישת 12 הצעדים
זו תכנית ייחודית, שונה מכל גישה טיפולית אחרת. זו גישה בה המכור אינו מטופל אלא תלמיד של 12 הצעדים. זה עובד על יישום והבנה, דרך פעולות ותרגולים אשר המתרגל מתבקש ליישם ורק לאחר מכן תגיע ההבנה מדוע התרגול היה מדוייק קריטי וכל כך משמעותי.
מתי ואיך התפתחה שיטת 12 הצעדים
גישת 12 הצעדים נולדה עם החוויה הרוחנית של ביל ווילסון בנובמבר 1934. ביל מייד כתב 6 צעדים לאחר מספר ימים הוסיף עוד 3 צעדים ולאחר מכן נוספו עוד 3 צעדים וכך נוצר הקסם של שהוביל מהפיכה. בתאריך ה-10/06/1935 נוסדה רשמית אלכוהוליסטים אנונימיים יחד עם ד"ר בוב סמית מייסד שותף לביל.
האם הצעדים דורשים התנזרות מלאה?
האם שיטת 12 הצעדים דורשת התנזרות מלאה מכל דבר שמשנה את מצב הרוח והתודעה? בגדול רק נרקומנים אנונימיים ועוד מספר קבוצות מועט דורשים הימנעות מוחלטת, אלכוהוליסטים אנונימיים או מהמרים אנונימיים אין בהם דרישה מוחלטת כזו. כמות הויתורים תעלה את כוח ההחלמה וההבנה של האדם.
האם שיטת 12 הצעדים היא כת?
מההכרות שלנו עם שיטת 12 הצעדים, עם הקהילה של מכורים אנונימיים, אלכוהוליסטים אנונימיים, אין בכל העולם כולו מבנה יותר דמוקרטי מהארגון שחרק על דגלו את המושג "חופש", חופש מכפייה מוסרית, מכפייה חברתית, מכפייה משפחתית, חופש מאנשים, חופש מממון רכוש ויוקרה, וישנה בארגון זה את מה שביל כינה "אנרכיה דמוקרטית" שזה מודל נדיר של חברה שאינה כופה על חבריה דבר אלא רק מציעה להם להיות נקיים, לקחת חונך, לתרגל את התכנית אבל אין שום תנאי לחברות בארגון.
