ד"ר מזרחי אברהם
ד"ר מזרחי אברהם
הופכים את הבלתי אפשרי לאפשרי
מכללת טאותרפיה
המכללה המובילה בישראל ללימודי טראומה והתמכרויות
לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות במכללת טאותרפיה ולימודי שיטת 12 הצעדים המובילה בישראל ממוקמת בתל-אביב.
5/5
ד"ר מזרחי אברהם
מייסד מכללת טאותרפיה, מרכז יום מתעוררים ומרכז החלמה דאו-תרפיה בתאילנד.
ניסיון של 33 שנות הוראה וטיפול
קוראים לי אבי ואני מכור נקי,
הנס קרה לי ב-1992|09|02
נולדתי בירושלים ושנים רבות בילדות סבלתי סבל קיצוני, עם מחשבות אובדניות. כבר בגיל 11 פגשתי את החשיש לראשונה בגיל 12. זה לא עזר שקעתי לדיכאון בגיל 13 נשרתי מהלימודים, וכמעט שלא יצאתי מהמיטה ומהחדר. ואז קרה משהו בגיל 15 התחלתי לשחק כדורגל בהפועל י-ם. זה ממש הרים אותי לתקופה קצרה, אבל לבסוף הסבל, הכאב, הייאוש, מחוסר יכולת למצוא את עצמי בחיים הללו הגעתי אל ההרואין והרגשתי שמצאתי את אלוהים, התאהבתי בסם והייתי מוכן לעשות עבורו הכל כולל הכל, ככה מכישרון גדול הפכתי לנרקומן במשך 12 שנים.
מהתמכרות להרואין לחיים רוחניים
באותו רגע בודד, נדמה היה שהזמן עמד מלכת. זה היה רגע טהור, ללא תחושת זמן, מרחב או פעולה, שבו הטבע כולו נע בהרמוניה מושלמת. השמיים קפאו במקומם, העננים עצרו להתבונן, העצים קדו בהדרת כבוד, והחיות התנהגו כאילו נכנסו לאיזון עמוק עם היקום כולו. הכל התחבר בהרמוניה שאין לה הסבר, כאילו היקום כולו הפך לרגע לפאזל שמתלכד בתנועה רכה ואחידה.
עד אותו רגע, הייתי שקוע עמוק בהתמכרות להרואין, והחוויה שנגלתה בפניי נראתה לי כמו עוד הזיה של השפעות הסמים. ולמרות זאת, בחרתי לא להקשיב לקולות הספק שהדהדו בראשי. חשבתי שאולי, רק אולי, מה שאני חווה עכשיו הוא אמיתי – רגע אוטנטי וחד-פעמי.
באותם רגעים, יצאתי מקבוצת התמיכה בדרכי הביתה, ועדיין נאבק בתחושת הבדידות הקיומית העמוקה שאחזה בי. לא הייתי רק בודד; הייתי שקוע בייאוש מוחלט, באובדן אמונה ותקווה. הייתי קרוב לשיגעון, פסיכוזה, וביום הקודם אף הייתי במצב קטטוני. הייתי האדם שחשב לסיים את חייו, ולא היה בי דבר מלבד כאב וסבל.
ופתאום, באותו רגע בלתי צפוי, חוויתי ניצוץ של חיים. פתאום, היה לי רגע של התעוררות, של תקווה מחודשת, שאולי יש דרך החוצה מהסבל. באותם ימים, לא דמיינתי התקדמות או צמיחה אישית. לא חשבתי על שאיפות או הגשמת חלומות. כל מה שרציתי היה למצוא דרך לצאת מהייאוש ומהדיכאון ששלטו בחיי.
המסע המקצועי בהחלמה שלי החל בהיותי מדריך גמילה
המסע המקצועי שלי נפרס כבר 33 שנות עבודה אינטנסיבית ביותר בתחומי הטיפול בשונים והמגוונים. את ראשית המסע התחלתי בתחומי ההדרכה עם אסירים משוחררים, ללא שום ניסיון לימודי קודם, אפילו כפל וחילוק לא ידעתי בגיל 33 יצאתי לאקדמיה והשקעתי 14 שנים מחיי להתפתחות מקצועית. תוך כדי עבדתי עם מחוסרי דיור, לאחר סיום לימודי עבודה סוציאלית BA התחלתי לעבוד עם אלכוהוליסטים, ושנתיים מאוחר יותר הקמתי את מרכז גמילה ייחודי ומיוחד במינו. השלב הבא בחיי היה העברת הכשרות של שיטת 12 הצעדים לאנשי מקצוע ברשות למלחמה בסמים ואלכוהול, עבדתי כיועץ בשב"ס להטמעת שיטת 12 הצעדים במסגרות הטיפוליות שלהם. עבדתי כרכז טיפולי בקהילה טיפולית "זוהרים". הקמתי קליניקה טיפולית במשך שנים רבות דבר שהוביל אותי לבסוף להקים את מכללת טאותרפיה. השלב הבא היה התעמקות בנושא הלומי-קרב, נפגעות מין, והקמת מרכז יום לטיפול בטראומה והתמכרויות.
מדוע הקמתי את מכללת טאותרפיה
כאשר הייתי בתחילת דרכי עברי הכשרה מקצועית להיות מדריך מוסמך לנגמלים. ההכשרה נמשכה שנתיים באוניברסיטה העברית. שם הכרתי מורה בשם ד"ר יאיר כספי. הייתי מהופנט מהידע שלו, מהיצירתיות המחשבתית שלו והתאהבתי דרכו בעולם האקדמי כך חשבתי. האכזבה הגיעה מהר מאוד, לאחר שנתיים שלמדתי קרוא וכתוב, מתמטיקה, פעמיים פסיכומטרי כניסה להיכלי הידע באוניברסיטה העברית, תחושה שאני עושה היסטוריה, מנרקומן עבריין, סחר בסמים אלימות, הנה אני נוגע בשמיים.
אבל אין לי מילים כדי לתאר את האכזבה העמוקה מהאקדמיה, אין לי מילים לתאר כמה הרמה שם נמוכה, כמה חוזרים על אותם דברים, כמה מונטוניות, כמה שעמום, ואני מחפש כל קורס מחדש את ד"ר כספי בתוך ההיכל וזה לא קרה ולו פעם אחת.
אבל לאחר כל השנים באקדמיהלאחר סיום התואר השני בעבודה סוליאלית קלינית, לאחר סיום לימודי פסיכותרפיה קלינית במשך שלוש שנים, נפל לי האסימון.
"אני רוצה להקים מכללה, בית רוחני שהייתי רוצה ללמוד בו"
בשנת 2012 זה קרהמ-20 תלמידים בשנה כיום אנו המכללה המובילה בישראל עם כ-800 תלמידים בשנה, אפילו אין שום אוניברסיטה בישראל שיש לה מספרים כאלה שבה מתמחים בהתמכרויות וטראומה.
חש לי רק לומר תודה לכוח העליון שלי שאיפשר את כל החסד הזה.
טיפול בטראומה
בשיטת טאותרפיה פורצת הדרך
האכזבה לא הסתיימה באקדמיה, אני עברתי תהליך החלמה בשיטת 12 הצעדים, ראיתי רבים, עשרות אלפי בני אדם שפורצים דרך ללא סמים, ללא כדורי מרשם, ללא הסללה אל הפסיכיאטריה.
הרבה מהקולגות שלי כעסו עליי והשמיצו אותי בעת שיצאתי נגד המודל הרפואי והסוציאלי ופניתי למודל הרוחני ודיברתי על ריפוי והחלמה, ולא כמוהם על תלות, מוגבלות, תרופות מרשם וסימום האנושות.
בשנת 2017 יצאתי כמטפל מלווה עם בית-הלוחם לפרוייקט טיול שחרור של נכי צה"ל. ראיתי איך גישת טאותרפיה מצליחה לעורר לחיים גם פוסט-טראומטיים, זה היה מספיק כדי לעבור עוד שלב.
מייד יזמתי יחד עם עדי שטראוס את פרוייקט שביל החיים, בשנה הראשונה בבית הלוחם ומאז כל הניסים מתרחשים בטאותרפיה. כל זאת בעזרת מודל 12 הצעדים כדי להתמודדות עם טראומה ופוסט טראומה. דאו-תאילנד מציעה גישה ייחודית שהתגלתה כיעילה בטיפול במגוון רחב של טראומות, כולל טראומה מינית, PTSD כתוצאה מלחימה, ועוד.
מודל ייחודי זה המשלב את עקרונות תכנית 12 הצעדים עם הבנה מעמיקה של טראומה והשפעותיה המורכבות על הפרט ברמה הפיזית, רגשית, נפשית ורוחנית.
עם שנים של ניסיון, שיטת "DaoTherapy"הפכה למומחית בטיפול באנשים שסבלו מטראומות קשות ולעיתים משנות חיים. השיטה מדגישה את חשיבותה של גישה הוליסטית, המתייחסת לא רק להיבטים הפסיכולוגיים של הטראומה, אלא גם לממדים הרגשיים, הרוחניים והפיזיים. גישה מקיפה זו מאפשרת למטופלים לעבד את חוויותיהם בסביבה בטוחה ותומכת, ומקדמת ריפוי אמיתי והחלמה ארוכת טווח.
במשך שנים רבות אני חוקר, "לא את טבעה של הטראומה, אלא את טבעה של ההחלמה מהטראומה".
לא מעניין אותי המוח,מחקרים שמושקעים בהם מיליארדים של דולרים שבכסף הזה היה אפשר לגאול את כל הלומי הקרב מזמן.
זוהי כוחה של הגישה המופלאה של טאו-טאותרפיה, ההיבט הרוחני מעשי, הפשוט, הכנה, האוטנטי, והכי חשוב האמונה בכוחו של כל פוסט-טראומטי להחלים באופן מלא.
כיום בטאותרפיה ישנם בלימודי פסיכותרפיה עשרות סטודנטים שמצאו כיוון משמעות וריפוי.
למה לבחור בדאו-תרפיה
בפרנבורי שבתאילנד
במשך שנים הציעו לי לממן לי מרכז גמילה בישראל,תמיד סירבתי בנימוס. הסיבה שבארץ, בארה"ב, באירופה, המודל הרפואי כופה את עצמו על-ידי רגולציה וקובע איך הטיפול יתקיים.
זה הגיע למצב מזעזע בישראל שמטופלים נכנסים למרכזי הגמילה להיגמל, מאלכוהול, קוקאין, הרואין, או הימורים ויוצאים מכורים לתרופות פסיכיאטריות שניתנים להם בגמילה.
אני ממש מסרב לשתף פעולה עם סוג כזה של טיפול, תרופות יכולות לעזור בימים הראשונים של הגמילה, אבל האדם חייב לפגוש את עצמו כדי להחלים.
לכן הגישה שלי היא הוליסטית וייחודית: המרכז משלב בין טיפולים מערביים מתקדמים לבין גישות ריפוי מסורתיות כמו יוגה, מדיטציה וריפוי בודהיסטי, שיטת 12 הצעדים במטרה לטפל בכל היבטי הגוף, הנפש והרוח.
צרו קשר עוד היום
דאו הוא גן עדן
לאלה המחפשים החלמה
במרכז הגמילה DaoTherapy Rehab בתאילנד, אנו מציעים חווית ריפוי יוקרתית ומקיפה, המשלבת בין טיפולים מתקדמים לנוחות בלתי מתפשרת, כדי להבטיח שהמטופלים יקבלו את הטיפול הטוב ביותר בכל תחומי החיים.
טיפולי מסאז':
המסאז'ים שלנו מבוצעים על ידי מטפלים מוסמכים המתמחים בטכניקות מסורתיות כמו מסאז' תאילנדי, שיאצו ועיסוי בשמנים חמים. כל טיפול מותאם אישית לצרכים של המטופל ומסייע בהרפיה, שחרור מתחים, ושיפור זרימת הדם – כדי לקדם ריפוי פיזי ונפשי.
יוגה ומדיטציה:
ב-DaoTherapy, אנו מציעים שיעורי יוגה ומדיטציה יומיים שמטרתם לעזור למטופלים להתחבר לגופם, לנשימתם ולנפשם. היוגה משפרת את הגמישות, החוזק והריכוז, בעוד שהמדיטציה מסייעת להרגעת המחשבות ולבניית חוסן נפשי מול אתגרי ההחלמה.
טיפולים בשמנים:
הטיפולים בשמנים אתריים הם חלק מהחוויות ההוליסטיות שאנו מציעים, ומשלבים ארומתרפיה ושמנים טבעיים המותאמים אישית לכל מטופל. טיפול זה מסייע לאזן את הגוף ולהרגיע את הנפש, תומך באיזון רגשי ותחושת רוגע עמוק.
ארוחות שף:
הארוחות במרכז הגמילה שלנו מוכנות על ידי שף פרטי, תוך שימוש במרכיבים טריים ובריאים שמותאמים לצרכים התזונתיים של כל מטופל. התפריט כולל ארוחות מזינות וטעימות שמקדמות בריאות פיזית ונפשית, ומאפשרות למטופלים ליהנות מחוויית אוכל ברמה הגבוהה ביותר.
טרקים בטבע:
חלק בלתי נפרד מהתהליך הטיפולי שלנו הוא היציאה לטבע, עם טרקים מודרכים באזורי הטבע המרהיבים של פרנבורי. הטבע מספק מרחב לרגיעה, חיבור פנימי ושחרור לחצים, ומסייע בתהליך ההתחדשות וההתאוששות.
הספר "12 הצעדים בדרך לבודהה"
הספר "12 הצעדים בדרך לבודהה" מאת ד"ר אברהם מזרחי הוא ספר ייחודי המשלב את עקרונות תכנית 12 הצעדים להחלמה מטראומה והתמכרות יחד עם הפילוסופיה הבודהיסטית. ד"ר מזרחי, שצמח מהתמודדות אישית עם התמכרות ונמצא כבר שנים רבות בדרך ההחלמה, מציע בספרו גישה הוליסטית ועמוקה לתהליך השחרור מטראומה והתמכרויות. הוא מתאר כיצד התוכנית של 12 הצעדים, שמקורה בתכנית אנונימיים אלכוהוליסטים, יכולה להשתלב בצורה טבעית עם הלימוד של הבודהה, העוסק בשחרור מסבל והשגת חופש פנימי.
בבסיס הספר עומדת ההבנה שמקור הסבל האנושי נובע מהתקשרות יתרה לתשוקות, לפחדים ולרצונות, ומכך האדם מנסה להימלט בעזרת התמכרויות. השילוב בין תכנית 12 הצעדים לבין עקרונות הבודהיזם מאפשר להתמודד לא רק עם ההתמכרות עצמה, אלא גם עם שורשיה הרגשיים והרוחניים העמוקים יותר.
מזרחי מציג גישה שבה כל צעד בתוכנית ההתאוששות נבחן דרך עדשת החוכמה הבודהיסטית. למשל, הקבלה של חוסר האונים מול ההתמכרות (הצעד הראשון) משתקפת בלימוד הבודהיסטי על הסבל וההכרה בו כתנאי מקדים לשחרור. צעד אחר צעד, ד"ר מזרחי מנחה את הקוראים דרך תהליך שבו הריפוי אינו רק פיזי או פסיכולוגי, אלא גם רוחני.
הספר מציע כלים מעשיים למדיטציה ולהתבוננות עצמית, ובכך הוא מזמין את הקוראים לפתח מודעות גבוהה יותר לחייהם ולדרכם הרוחנית. "12 הצעדים בדרך לבודהה" מהווה מדריך לא רק למתמודדים עם התמכרויות, אלא לכל מי שמבקש לשחרר את עצמו מכבלי הסבל ולמצוא שלווה פנימית אמיתית.
הכוח העליון התגלה בחיי שוב בזמן הנכון
לקראת חופשת הסמטר אני והסמנכ"ל יגאל דהן קבענו חופשה בתאילנד. יומיים לפני הטיסה אני מקבל טלפון מאדם שאיני מכיר.
בצד השני של הקו בחור בשם פולי, מתגורר בתאילנד כבר עשר שנים, ואומר לי שהוא עוקב אחריי כבר זמן מה והאם אני רוצה שהוא יעזור לי לפתוח מרכז החלמה הוליסטי של ריפוי מפוסט טראומה והתמכרויות בתאילנד.
האמת שזה גם עליי היה גדל להבין, מה ההסתברות שדבר כזה יכול להתרחש? אמרתי לו אתה יודע אני עוד יומיים יוצא לחופשה בתאילנד.
גם הוא היה המום מהרגע הזה, אבל נפגשנו בפרנבורי במקום בו הוא חי, גן עדן אמיתי, רחוק מההמולה של בנקוק, פטאיה, פוקט, קופנגן, קוסומי, מקום שקט ללא סמים באזור, ללא מסיבות, ללא זנות, מקום נקי ובתולי.
לקח לי ויגאל חמש דקות לומר לו "כן" אנחנו בפנים ומאז אנחנו במסע ההקמה והבאת גישת טאותרפיה ליישום בינלאומי ברחבי העולם.
פודקאסטים של ד"ר מזרחי אברהם
דאו מרכז גמילה יוקרתי בתאילנד
עשייה של 33 שנות פיתוח ההחלמה מטראומה והתמכרויות
